… keeps the doctor away? Hoffe ich doch, denn ich liebe meinen täglichen Fruchtshake zum Frühstück. Für mich der beste Muntermacher, da kann auch kein Koffein mithalten. Der Fruchtzucker ist morgens außerdem genau das Richtige, um meinen schwachen Kreislauf in Schwung zu bringen… jeder, der morgens nach dem Aufstehen auch erst mal Schwarz sieht, kennt das sicherlich ;-)
Damit es nicht gar so langweilig wird, variiere ich meine Obstsorten jeden Morgen. Im Kühlschrank halten sich auch meine Lieblingsbeeren mehrere Tage. Neben Erdbeeren sind Himbeeren und vor allem Blaubeeren meine absoluten Lieblingsfrüchte. Das ist wohl auch der Grund, warum die meisten meiner Shakes immer rosa werden… ;-)
Schon vor gut zwei Jahren habe ich mir auf Amazon diesen Mixer geholt. Für “weiche” Dinge wie Obst völlig ausreichend, Nüsse und Co zerkleinert er allerdings nicht, aber dazu brauche ich ihn auch nicht.
Nachdem ich mich dann morgens für einige Früchte entschieden habe, schneide ich sie kurz in kleine Stücke (wenn nötig). Ich gebe auch immer noch einen Schuss Orangensaft (den gepressten, nicht das Konzentrat!) hinzu, damit der Shake etwas flüssiger wird. Auch etwas Naturjoghurt schmeckt mir sehr gut dazu.
Ich bin ein absoluter Blaubeerenfreak, davon habe ich immer mehrere Schalen im Kühlschrank. Ich finde es außerdem lustig, dass sie nach dem Mixen irgendwie wie Schokosplitter aussehen ;-) Richtige Schokosplitter schmecken übrigens in einem Bananenshake mit etwas Milch und Naturjoghurt super.
Macht ihr auch gerne eure eigenen Fruchtshakes? Was sind eure Lieblingsfrüchte?
mhhh das sieht so schön gesund + lecker aus!
Ja, musst du mal ausprobieren :)
Ich nehme die Eins einmal bitte :)
Gerne ;)
Lecker, lecker!
Ich trinke morgens auch gern nen Obstshake. Hast da einige sehr lecker klingende Mischungen, wird gleich mal nachgemischt! :D
Super :)
Hmm sehen die lecker aus. :)
Ich mach sowas gar nicht, weil ich keinen Mixer dafür habe. Aber bald gibt es bei Tchibo einen. :)
Oh ja, da solltest du dir einen zulegen!
hab mir heute den Standmixer gekauft! Werd das Teil am Wochenende mal ausprobieren. :)
Mhhh lecker sehen die Shakes aus!
Sind sie auch :)
Schaut sehr lecker und gesund aus! Ich überlege schon länger, ob ich mir mal einen Mixer zulege. Meine Shakes würden wahrscheinlich auch meistens rosa werden. ;)
Hehe, rosa schmeckt auch am besten ;)
Oh die sehen echt alle sooooo lecker aus!;)
:)
Nomnomnom. Gute Idee! (Ich schreibe unter anderem einen Kommentar, weil es hier so schön aussieht, hähähähä.)
Hehe, vielleicht klappts ja auch mit Pommes ;)
Urghs. ;)
Bei mir landet in der letzten Zeit auch unheimlich viel Obst bei einem Treffen mit dem Pürierstab. Aber oft misch ich das dann einfach unter meinen Joghurt, weil das Trinken irgendwie weniger satt macht.
Ja, ich brauche diese extrem vielen Farbnuancen auch nicht, aber ich kauf mir ja auch das zehnte schwarze Shirt, von daher sollte ich vielleicht auch nichts gegen andere sagen ;)
Liebe Grüße
Betti